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jenghong發表於 2011-5-9 09:28 | 只看該作者

油拉(Oil Pulling)療法

本帖最後由 jenghong 於 2011-5-10 20:34 編輯

在網路上偶爾看到琉璃光資料中的葵花子油漱口排毒法

輾轉看到這居然有正式的推廣網站

此法成本低,"可能"無任何副作用,給大家參考

What is Oil Pulling  (OP)?(何謂油拉法)

Oil Pulling Method (英文詳細的做法)

英文網頁資料有很多做法

懶得看英文的看下面:

有機葵花子油  (節錄: 曾紫玉 我家中的常備物 )


用葵花子油漱口一直是我偏好的排毒妙方，因為大半的排毒方法多多少少會有些反應，但是用葵花子油漱口（起床後或每天固定時間含油在口中漱十五分鐘後吐掉），它會直接從口腔抽出體內的毒素，不會有一般排毒反應。而毒素排出的多少可以從吐出的油的顏色看出來，如果是白的，就表示身體累積的毒素很多，如果與油的顏色越相近，就表示身體比較乾淨。
兩次懷孕前，我和外子都有乖乖每天漱油口，直到吐出的油像油的顏色，所以我在懷孕期間都沒有害喜的現象，生出的孩子也很健康。另外我在生病多痰時也會利用葵花子油去痰，有的朋友告訴我漱不到五分鐘就得吐出來，因為口中已經都是痰了。
一位當老師的朋友每每一早起來就多痰，去到學校講話前就得清一清喉嚨才好講話。她試了葵花子油漱口後，去痰效果非常好，感覺特別清爽，從此成為她每早固定的功課。雷博士說只要是有機冷壓的油就可以用來漱口，所以用有機的油是因為能量比較高，排毒效果較好。其間我朋友曾有一小段時間買不到有機葵花子油，就用有機冷壓橄欖油替代，但據她說效果不太相同，感覺口腔很乾淨，但是去痰效果沒有葵花子油好。
一位在美國長大的年輕朋友看了雜誌介紹葵花子油漱口的方法，因為他的中文不太好，沒有真的看懂，回家後就直接用家中炒菜的一般蔬菜油「含在」口中十五分鐘後吐掉（沒有漱），但他告訴我很有效，因為他臉上的青春痘因此少了很多。

*****************

我的牙痛經驗  (出處 阿使 油拉法 ( Oil Pulling ) :再談神奇的椰子油 )

我這個牙齒，在九個月前被我的牙醫判定為神經正在壞死中。He has nothing to do!!唯一的辦法就是抽神經。但因我尚不覺得有那麼痛，所以就在那裡拖。看能拖多久就算多久。想不到二個禮拜前忽然痛到不行。想了想就拖到下禮拜吧！但這麼痛也不是辦法。不是有oil pulling這個辦法嗎？而且在睡前我不是也會飲一湯匙的椰子油嗎？那我就來試試，何不用椰子油來浸潤痛牙儿分鐘再吞下呢？說到做到我就在那個週五開始我的油拉法。但各位注意，原始的油拉法是漱口約十五分鐘左右然後吐出來，而我治牙痛是用油浸痛牙的地方約五分鐘然後吞下去。乖乖！！第二天早上起來痛牙好了一半。三天後就知道不必看牙醫了。二個禮拜後的今天大概好了八九成了、但我還沒百分百，就像是我的潰瘍也還沒百分百。以復我會再下回分解。
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ch23發表於 2011-5-9 13:53 | 只看該作者
漱口15分鐘

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jenghong發表於 2011-5-9 21:11 | 只看該作者
本帖最後由 jenghong 於 2011-10-18 09:25 編輯

我看過一則訊息

叫人家早上起來第一件事是含溫水漱口 (沒有說幾分鐘,因為隨意)

可以把一整夜清理的毒素徹底清掉

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4#
jenghong發表於 2011-5-10 17:44 | 只看該作者
毒素排出的多少可以從吐出的油的顏色看出來，如果是白的，就表示身體累積的毒素很多，如果與油的顏色越相近，就表示身體比較乾淨。


剛剛我買一罐回來試試

含在口中漱口邊看本網站

結果15分後吐掉是 ㄅㄞˊ 色的

>>>>>>>>>>

我要常用此法來排毒了 哈

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5#
yunkei發表於 2011-5-10 18:24 | 只看該作者
漱口十五分鐘 嘴巴不是超酸的
在混沌卻有規則的不規則中活著,就要有混沌卻有規則的不規則生活準則

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6#
azguess發表於 2011-5-10 18:41 | 只看該作者
這有趣   等等下班回家買一瓶回去試試   不過漱口量要含幾CC阿@@~

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7#
jenghong發表於 2011-5-10 20:40 | 只看該作者
網頁上寫說一次10ml左右

(我覺得類似一般漱口水的分量)

琉璃光建議用有機冷壓的產品

英文網頁上建議用葵花油或芝麻油

有機油品大賣場不多,專門的有機店有時比網路貴一些

真人示範如下:要點,讓嘴巴每一個地方都漱到

http://www.oilpulling.org/method ... ling-demonstration/

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twkang發表於 2011-5-11 01:41 | 只看該作者
早起之後.毒素都會累積在牙床裡面嗎?油有啥奧妙嗎?鹽水不知道有沒有類似功能?

油為何會吸附這些毒素?是因為滲透壓的原理嗎?
有興趣學習氣功的人.心丹道生活修鍊 http://ezgocpu.pixnet.net/blog

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9#
jenghong發表於 2011-5-11 09:15 | 只看該作者
本帖最後由 jenghong 於 2011-10-18 09:26 編輯


關於油拉法的原理


我個人是猜想


油比水輕 也有吸附能力


牙齒隙縫可能和內部微血管有聯繫


.....








發生於我們身體的變化

(此篇是網路訊息,剛好與本文有關,僅供參考)

現在，當你早上起床，第一個行動是用溫水漱口。不要吞下，只是漱完就吐出來，漱完口就好了。晚上，你們大多在各層面進行大量排除毒素的活動。那些流失的毒素在睡覺時間裡從外界進入肉體，並存在於唾液裡。




多數人在起床後喝些什麼，伴隨那，集中的毒素又被帶進體內。這是沉重而黑暗的集中的氣，本不應在體內，如果你按上述方式漱口的話，你會很容易去除每夜大量的毒素。

***********


另外這裡有一個做法,寫得滿詳細的

**click here**

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10#
jenghong發表於 2011-7-11 10:36 | 只看該作者
回復 9# jenghong


偶爾看到這篇,應該是牙醫師寫的文章 (not sure)

提出一個原理



漱油提供一個很好的方法，來降低微生物的數量並改善口腔與身體系統的健康。
用油漱口的原因是油的附著性高，比水更容易充滿口腔牙齒、牙齦與黏膜，同時細菌具有親油性，油會比水更容易將細菌融於其中，同時透過舌下吸收迅速將油的營養帶到血液裡，並將血液中的細菌與毒素排到油中。


並且有一系列的介紹

有興趣的人可以 *點這裡*

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11#
jenghong發表於 2011-7-12 15:42 | 只看該作者
妳不錯  一開始就是白的


我一開始是黃色的 ><

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12#
jenghong發表於 2011-7-14 11:57 | 只看該作者
我個人的習慣是一直換

比如 葵花油用完 就改亞麻仁油 再用完改橄欖油

換東西是個人的嗜好

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13#
momowu發表於 2011-7-15 18:42 | 只看該作者
有機葵花油，哪個牌子阿，去全聯找不到有機的
各位介紹一下吧，3Q

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14#
jenghong發表於 2011-7-15 20:29 | 只看該作者
一般要有機商店才看得到

我都是網路買的 (有一家三個字的賣書兼賣雜貨那家)

然後我有時去四個字的有機商店比價

油品價幾乎一樣  但洗髮精就差很多

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jenghong發表於 2013-4-21 18:03 | 只看該作者
本帖最後由 jenghong 於 2013-4-22 08:50 編輯

最近台灣出一本 油拉法的書





出處: http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010582225


這本書建議15~20分的漱口時間　並且沒有必要特意用有機冷壓油　他說那是被更改的資料　

但下面書建議的時間不一樣 比較短




出處：http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010582688

有興趣可以到書店翻一翻

第二本是滿厚的參考書

其中也有寫到癌症　他說　只要把體內淨化完畢　基本上癌症就不見了 (大義上）

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