本帖最後由 老貓11 於 2015-11-1 23:56 編輯
拖了很久的RH今天終於去劃線了，第一天
借瑜珈教室,環境蠻不錯的;先做了30mins療癒之後再開始劃線...,整個過程心得歐，就是被療癒的感覺，電流感刺痲感皮下竄動的能量...，呼吸從不順到變沉穩，本來就有問題的右肩跟頸椎跟胸口自己調整了，在劃線時電流感是真的蠻強的，頭部很熱，有時意識會沉下去，有幾秒眼角亮光後晃神ㄧ下，後來胸口竟心跳加快呼吸很重，腦袋ㄧ直跑出某首歌 let me...,中間過程有一度眼皮上看到的都是一片紫光
劃線完後心跳還是跳蠻快的，情緒好像卡住，但身體倒是很輕鬆，本來的咳嗽竟停止了，有沒有跟宇宙線接上我也不知，明天還要做第二次，做好再來報告吧。
第二天
開始跟昨天一樣就是電流感帶動肌肉的抽動跟身體跳動,很像貼低週波然後肌肉會抽動一樣的fu,胸口悶咳嗽全沒了,有問題的地方大多都跑過一遍....呼吸很沉平靜感,比較特別的是一開始就聞到濃郁很像檀香的味道但不太像,時濃時淡帶點甜甜的,沾在鼻子深處的感覺,用力聞不到,但呼吸裡就是有,淡時像某種花香(光頭後來解釋說我聞到自己體內的味道＠＠"),做完後還持續一下子;過程裡會跑很多念頭出來,我沒抗拒,就是回到觀呼吸上放輕鬆沒預設啥立場或是期待啥
中間有一度有身體跟意識分的很清楚,當下知道身體等於earth,意識歸屬別的地方,就是平靜感啥米都靜靜的fu...不太會講
感覺上,身體的療癒是過程但不是目的,躺著時有想到地球能量網格(energy grid lines among the earth.),當身心有分離感時會知道只有身體屬於這裡,就覺得這個跟生命之花,卡巴拉,易經都有點關連隔天我眼睛變很明亮但香味聞不到了
劃完了要來幫貓治療跟做遠距試看看 |
