事實上，他相信自己的飲食習慣可以延緩老化返老還童並修鍊成仙
這可以參考大陸趙巧芝的記錄
辟穀奇人趙巧芝現象
目錄
第一章趙巧芝由辟穀之門跨進內丹術之門 §1.1趙巧芝不知不覺間跨進辟穀之門 §1.2趙巧芝不知不覺間跨進內丹術之門 §1.3介紹趙巧芝現象的極好素材 第二章趙巧芝證得了中關煉炁化神絕食景驗 §2.1中關煉炁化神絕食景驗 §2.2具有五大特徵的高層次辟穀 §2.3趙巧芝以特殊方式採得厚滿的先天炁並打通先天炁運行通道 §2.4在辟穀者辟穀期間先天炁如何從無到有，從微薄到厚滿 §2.5趙巧芝的辟穀並非特異現象 §2.6不是辟穀能治病，而是辟穀產生先天炁，先天炁能治病 §2.7辟穀採炁機制和機理探索 §2.8趙巧芝何以能五年九個月如此長久地辟穀 第三章趙巧芝證得了初關煉精(血)化炁無漏景驗 §3.1何謂“無漏”？無漏在修丹中處於何種位置？起何作用？ §3.2實現了無漏在修命上取得了什麼了不起的進展，值得夢寐以求？ §3.3何以證明趙巧芝證得了具有“三無”特徵的無漏？ §3.4趙巧芝證得初關無漏景驗的兩個主要原因 第四章趙巧芝證得了中關煉炁化神高層次入定景驗 §4.1中關煉炁化神及入定、大定在中關修持中的作用 §4.2趙巧芝兩次“得定”(高層次入定)經過 §4.3無漏是“得定”(高層次入定)不可或缺的條件 §4.4沒有瞭解丹道的伴侶護持是趙巧芝修丹上的一個重大失誤 第五章趙巧芝因“守護”不當，由無漏退轉有漏 §5.1“築基”的“基”有兩個，“無漏”也有兩個 §5.2、無漏退轉有漏，這是趙巧芝修持上的第二個重大失誤 §5.3趙巧芝無漏退轉有漏，修持倒退，造成三大停滯不前 第六章趙巧芝獨闢蹊徑，闖出了一條修丹新路 §6.1趙巧芝證得的內丹術中關景驗和初關景驗匯總 §6.2趙巧芝在辟穀的“黃金段”時期在中關和初關修持上取得重大進展 §6.3《性命圭旨•元部》一段語錄的啟示 §6.4修丹新法機制和機理探索 §6.5趙巧芝為何未能採得金丹大藥 §6.6修丹新法觸及內丹學深層次理論問題 第七章困惑、難題及難題的解答、新觀點、新認識匯總 §7.1我對丹經認識上存在的四個困惑 §7.2我遇到的三道大難題及我對此三道大難題的回答 §7.3新實踐產生新觀點，其中最重要的是相互關聯的兩個丹道新觀點 §7.4我在完成此文過程中的十三條新認識 結束語 | 
