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Could humans live to 500 years old? Scientists believe genetic tweaks could significantly extend our lifespan

人類可以活到500歲?科學家認為,基因調整可以顯著延長我們的壽命
加利福尼亞州的科學家們調整了兩種遺傳途徑的蠕蟲秀麗隱桿線蟲,以擴大其壽命
他們說,蠕蟲可活到相當於人類的400-500年
研究提出了遺傳相互作用的抗衰老治療前景,下一步就是如果用在小鼠是否同樣有影響
出版:11:16 GMT20131213|發布時間:11:40 GMT,二一三年十二月一十三日

PUBLISHED: 11:16 GMT, 13 December 2013 | UPDATED: 11:40 GMT, 13 December 2013

http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2523086/Could-humans-live-500-years-old-Scientists-believe-genetic-tweaks-significantly-extend-lifespan.html#ixzz2nSlWAeUm

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2013-12-15 00:10

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烏克蘭116歲最長壽老人:長壽秘訣為愛與勞動
2013-12-24 20:09

【環球網綜合報導】據俄羅斯《報紙報》1224日消息,烏克蘭一位116歲的老人成為目前世界上最長壽老人。
烏克蘭一位名為凱瑟琳科扎克的116歲老人成為目前世界上最長壽的人。在回答有關長壽秘訣的問題時,科扎克表示長壽的三大秘訣就是關愛他人、每天祈禱以及多樣化的飲食。她說道:我愛一切,愛大家。我身邊的人們都很善良。此外,科扎克從不抱怨疾病,並且積極參加農務勞動,尤其常在園子裡勞作。
目前,被世界吉尼斯紀錄認定為在世最長壽老人的日本老人木村次衛郎於20136月逝世,享年116歲零54天。 (實習編譯:況柳平
審校:翟潞曼)

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中醫祖傳的六大長壽秘密(1/6)
http://health.huanqiu.com/pictorial/2013-12/2722078_6.html


一、護好自己的雙腳

  足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外,足底有許多穴位,如湧泉穴。
腎出於湧泉,湧泉者足心也。每晚睡覺前可以按揉​​腳底湧泉穴,按摩湧泉穴可起到養腎固精之功效。

二、大便要暢通

大便不暢,宿便停積,濁氣上攻,不僅使人心煩氣躁,胸悶氣促,而且會傷及腎臟,導致腰酸疲憊,噁心嘔吐。因此,保持大便通暢,也是養腎的方法。大便難解時,可用雙手手背貼住雙腎區,用力按揉,可激發腎氣,加速排便;行走時,用雙手背按揉腎區,可緩解腰酸症狀。

尿不要忍

三、有尿不要忍

膀胱中貯存的尿液達到一定程度,就會刺激神經,產生排尿反射。這時一定要及時如廁,將小便排乾淨。否則,積存的小便會成為水濁之氣,侵害腎臟。因此,有尿時就要及時排出,也是養腎的最好的方法之一。

四、吞津養腎

口腔中的唾液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主。你可以做一個實驗,口裡一有唾液就把它吐出來,不到一天時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。這反過來證明,吞嚥津液可以滋養腎精,起到保腎作用。

五、睡眠養腎

充足的睡眠對於氣血的生化、腎精的保養起著重要作用。臨床發現,許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。因此,不要過度熬夜,養成良好的作息習慣,早睡早起,有利於腎精的養護

六、運動養腎

  
生命在於運動。通過運動養腎糾虛,是值得提倡的積極措施。這裡向您介紹有助於養腎糾虛又簡單易學的運動方法:兩手掌對搓至手心熱後,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。可早晚各一遍,每遍約200次。此運動可補腎納氣。

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早餐吃太快易患癌!多国专家提醒早餐跟寿命有关

2013-12-26 08:43
环球网-生命时报

俗話說:“一日之計在於晨。”可很多人早晨寧願花時間賴會床,或者精心梳洗打扮,也懶得拿出20分鐘認認真真吃個早餐。近日,“家庭醫生在線”發起“早餐營養狀況調查”,共1733人參與。結果顯示,國人普遍存在不吃早餐、早餐吃太快、早餐不營養、早餐不衛生等幾大問題。這關鍵的第一餐如果不吃或吃不好,就好像在一天開始時沒有給身體這台“機器”加滿足夠的“燃料”,造成其疲勞運轉。英國著名臨床心理學家羅斯·泰勒指出,早餐的質量不僅影響人一天的決策和思維能力,還會造成胃炎、肥胖、膽結石等一系列的健康問題。德國埃朗根大學研究表明,不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲。
  不吃早餐,惹來“三高”。調查顯示,38.54%的人不能堅持每天吃早餐,4.16%的人甚至從來不吃。英國倫敦帝國學院研究發現,不吃早餐,大腦會釋放出需要高熱量的信號,導致午餐和晚餐攝取“垃圾食品”的機率大增。長期如此,肥胖症、高血壓、高血脂和糖尿病等都會找上門來。美國哈佛大學的研究還證實,這種做法會使患心髒病危險增加27%。
中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長馬冠生強調,每天吃早餐是世界衛生組織倡導的健康生活方式,沒時間、沒胃口、控制體重等都不是合理的藉口。應專門留出一個固定的早餐時間,培養吃早餐的習慣,家長的言傳身教、家庭成員的相互影響都至關重要。

-  早餐吃太快,患癌風險高。調查中有60.42%的人在10分鐘內吃完早餐,5分鐘內吃完的佔9.38%。對此,馬冠生指出,狼吞虎咽最直接的影響是消化不良。美國南卡羅來納醫科大學研究指出,咀嚼不細,胃腸負擔加重,患上胃食管反流的機率大大增加。日本神經內科醫學博士米山公啟說,吃飯太快無法激發腦神經活動,人會變笨。日本大阪大學還研究發現,吃飯速度太快會導致肥胖機率翻倍。而且,多數人不顧食物太燙就匆忙吃完,長期高溫飲食可能會誘發癌症。越來越多的研究顯示,飲食過熱和食道癌等多種消化道疾病息息相關。
馬冠生建議,早餐最好安排在6:30~8:30之間,用15~20分鐘的時間在家吃完,養成健康、規律的作息習慣。中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅建議,頭天晚上可以先把食物做成半成品,早上煮湯熱飯的時候,見縫插針地洗漱、收拾,就能為吃早餐騰出時間。
  早餐不營養,反應跟不上。早餐不僅要吃,更要吃好,但調查發現,國人普遍不夠重視早餐的營養搭配,吃的內容較單一。馬冠生說,早餐質量差,造成血糖水平相對較低,不能及時為大腦提供充足能量,易出現心慌、乏力、注意力不集中等問題,大大降低工作和學習效率。美國印第安納大學醫學院詹姆斯·鮑爾奇博士指出,吃得單一會導致機體缺乏必需的維生素、礦物質等,甚至嚴重阻礙血液循環。美國弗吉尼亞聯邦大學研究顯示,早餐吃得越豐盛,血糖、血脂控制得越好,減肥效果也越顯著。

早餐攝入的能量應占到全天總能量的25%~30%。”范志紅建議,高質量的早餐營養搭配應該做到“四有兩不要”,即有澱粉類主食;有富含蛋白質的奶類、蛋類、豆類;有蔬果;有一勺堅果;不要油炸食品;不要燒烤或熏製品。
  就餐環境差,安全隱患大。調查中發現,有57.29%的人常在外吃早餐,其中“在路邊攤購買早餐,邊走邊吃”的佔14.58%,“在學校或公司飯堂吃”的佔17.71%,“買回學校或辦公室匆匆解決”的佔25%,這其中存在不少安全隱患。邊走邊吃為“病從口入”提供了機會,而且,會讓胃很不舒服,影響到它的正常消化,最終導致胃炎,甚至出現胃下垂。在公交車上吃早餐也不安全,研究發現,公交車扶手上每10平方厘米​​就有380個菌落,包括大腸桿菌、沙門氏菌等致病菌。在車上吃東西,如遇到加速、急剎車,還可能造成嗆噎、咬舌等意外。還有不少人一邊工作一邊胡亂塞幾口,英國布里斯托爾大學研究指出,這樣不集中精力吃飯的行為,會引起消化不良,增加肥胖風險。
  早餐街頭買,衛生難保證。記者調查發現,街頭早點攤衛生條件堪憂,很多攤主都是一邊找錢一邊加工食品,攤子多設在路邊,灰塵、汽車尾氣“此起彼伏”。大連市中心醫院營養科主任王興國告訴記者:“炸油條、油餅需要大量用油,小販很可能用地溝油。即使正規油,經反复烹炸,有害成分也會越聚越多。”另外,國際食品包裝協會秘書長董金獅指出,多數早點攤提供的塑料袋質量不過關,將高溫食物裝入其中,會析出重金屬和化學物質,有致癌危險。
除了呼籲有關部門加強對早餐行業的監管外,馬冠生和范志紅共同建議,早餐最好自己做,並在家裡吃完。如果實在沒有條件,一定要到正規、可靠的餐飲店購買。

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邵逸夫長壽
日日氣功不間斷

【聯合報記者王雅蘭即時報導】

2014.01.07 03:29 pm

今天過世的邵逸夫,享年107歲,除了創造影視王國、樂善好施受人尊敬,他長壽秘訣也令人好奇。汪明荃和許多明星、邵氏員工都知道,邵逸夫勤練氣功每天不間斷,是長壽原因之一。

邵逸夫每天530分起床,練氣功90分鐘,不論晴、雨從不間斷;他也會分享氣功招勢,和朋友聊天也都大方教授,可惜能像他做到的人不多。

曾看過邵逸夫示範氣功的人表示,他坐在榻榻米上,額頭可以碰到地板。邵逸夫當時還透露,以前他身體不好,為了學這個養生氣功,他每周飛來台灣一次,到阿里山向一位空軍上士學會的。

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2014-1-8 07:30


http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS8/8409508.shtml?instant#ixzz2phEch000
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想活一百歲
其實並不難
http://bbs.tianya.cn/post-903-2907-1.shtml

葉老說:其實我們每個人想活一百歲並不難,大家完全可以把衰老的時間逐漸推遲。葉老認為,生命掌握在每個人自己手裡,她建議大家每頓飯就吃七分飽,但早飯一定要吃好,中午要吃飽,晚飯要少吃,最好是不吃。吃飯既不過飽也不過餓,要細嚼爛咽。她說現在有不少人都吃得太多,有的甚至吃十二分飽,吃得那麼飽,你的五臟六腑怎麼能承受得了。人甚麼都不能做得太滿了。吃也是一樣。我這一生什麼都不過滿,什麼都留有餘地,寧肯缺一些,隨時都準備著退後一步。一生都是平平淡淡的。
葉老又說道:睡子午覺也很重要,我已堅持幾十年了。你們可別小看這子午覺,古人為什麼強調要在這個時間休息,裡面學問很深,我只講一點,其他的你們自己去研究。子時和午時,都是時間的開始,古人的時間觀念很強,所以主張在這個時辰休息,裡面自有玄機。

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2014-2-20 10:17

生一次氣就少活一年

你的臉色很紅潤你的衣服真漂亮”……記得那天在葉老家裡,老人家和我們聊著聊著,就時不時地誇上隨行的朋友幾句,偶爾還開個玩笑。老人很和善,還準備了哈密瓜請大家。一邊看著大夥兒吃,一邊還幽默地點評著誰的戰鬥力強,誰吃得乾淨。看著我們都很高興,老人突然加重語氣道:可千萬別生氣啊,特別是在吃飯的時候,尤其不要生氣。你們記住,生一次氣,要減壽一年,氣生百病啊。

談起生氣的話題,老人感慨良多。讓你生氣的人,就是想讓你早死的人。我說來氣我的人,就是找我來報仇的。你來氣我,我偏偏就不生氣。我一生氣,氣我的人就高興了,難道我活著的意義就是讓氣我的人高興嗎?再說,我真要是被氣病了,氣我的人他能管我嗎?”“所以我每天都高高興興的,這樣就可以長壽。我好好活著,就是為了盡量做讓自己和別人都高興的事。

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科學家發現新蛋白質有望延長人類壽命

2014
0313 06:39:25 來源:
新浪科技





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2014-3-14 07:45


新浪科技訊據國外媒體11日報導,一項開創性研究可能成為老年人長壽和保持健康的關鍵。美國研究人員發現一種名為SIRT1的蛋白質。它不僅可以延長老鼠壽命,還能推遲和健康有關的發病年齡。另外,它還改善老鼠的總體健康,降低膽固醇水平,甚至預防糖尿病。研究人員表示,雖然這項研究是在老鼠身上進行的,但它有朝一日最終會應用到人類身上。

由美國國家衛生研究院國家衰老研究所的拉斐爾-德卡布博士率領的科研組檢測了激活SIRT1的小分子SIRT1720對老鼠健康和壽命產生的影響。德卡布表示:“我們首次驗證了人造SIRT1活化劑不僅延長以標準食物為食的老鼠的壽命,還改善它們的健康跨度。這說明我們可能研發出減輕和年齡有關的新陳代謝疾病以及慢性疾負擔的分子。”這些研究人員還發現,SRT1720使老鼠的平均壽命延長8.8%。

SRT1720補充劑還降低體重和體脂百分比,改善老鼠一生的肌肉功能和運動協調能力。

科學家發現,SRT1720補充劑降低總膽固醇和有助於抵抗心髒病的低密度脂蛋白膽固醇的水平,改善可能幫助預防糖尿病的胰島素敏感性。

SIRT1和它的姊妹蛋白質SIRT2在大量物種的新陳代謝中扮演著重要角色為科學家所知。它們還和DNA修復以及基因調節有關,可能幫助預防糖尿病、心髒病和癌症。老鼠在6個月大和其他生命階段被提供這種補充劑和標準飲食。但專家警告,這項研究目前處在一個非常早期的階段,還沒有對人進行相關試



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笑一笑十年少真的有科學根據


2014-04-30 09:18
騰訊科學





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2014-5-5 00:17



研究人員最新研究表明,笑聲可降低應激激素對人體的損傷性,使大腦進入真實冥想狀態

據英國每日郵報報導,目前,最新一項研究表明,微笑可顯著提高人類健康,可使人們進入一種深度冥想狀態,提高記憶力,減少心理壓力。

研究人員稱,笑聲有助於實現應激激素對人體的最小化損傷,未來它可更多地作為一種治療方式。近期一項研究顯示,應激激素皮質醇將損傷大腦中的某些神經組織,對老年人的記憶和學識能力形成負面影響。

羅馬林達大學研究人員希望發現是否笑聲能改變這種影響,這將有助於解決一些健康問題,其中包括:高血壓、糖尿病和心髒病。

-柏克(Lee Berk)博士說:這其實很簡單,較少的壓力使你擁有更好的記憶。幽默將達到應激激素對人體的最小化損傷,例如:皮質醇,它將減少記憶海馬體神經細胞,降低血壓,增大血流,保持情緒穩定。

笑聲或者簡單的詼諧心情會起到獨特作用,增加大腦腦內啡和多巴胺的釋放,這些物質將提供快樂感和回報感。這些積極和有益的神經化學變化將使免疫系統功能更好,甚至還會出現一種叫做伽馬波段頻率的腦波活躍性變化,它將放大記憶和回想能力。

快樂笑聲會產生人們真實冥想狀態下的相同腦波頻率體驗,負責這項研究的顧倫德-辛格(Gurinder Singh)對一組健康老年人群和另一組糖尿病老年人群播放20分鐘的誘導笑聲有趣視頻,在此基礎上得出這項研究結論。

(悠悠/編譯)

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逆轉老化 吸血鬼療法是真的!?

20140506 08:24中時電子報 郭匡超卅綜合報導

根據英國電訊報報導,科學家最近通過老鼠實驗發現,向年齡大的老鼠輸入年輕老鼠血液,能夠產生大腦「充電」現象,可以增生血管,改善記憶和認知能力。哈佛大學另一研究也發現,老鼠血液中的「GDF11」蛋白質能保持大腦和肌肉的年輕和強壯,只要提高「GDF11」含量水平可改善身體器官功能。我們在吸血鬼電影所看到的「換血保青春」情節可望成真!

進行這項實驗的科學家指出,輸入年輕者的血液可以逆轉衰老過程,甚至俗稱老年痴呆的阿兹海默症也找到治療新方法。並希望兩到三年內開始人體實驗。

http://www.telegraph.co.uk/science/science-news/10807478/Vampire-therapy-could-reverse-ageing-scientists-find.html

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2014-5-7 07:47

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大陸最長壽男人 122

[url=http://www.cna.com.tw/][/url]中央社 2014724日 上午10:17

(中央社台北24日電)中國大陸目前最長壽的男性高齡122歲,他叫做圖如普.艾麥提,是住在新疆喀什的維族人,更難得的是,他80歲以後才生兒育女。

大陸河南商報今天報導,圖如普的戶籍資料顯示,他生於189225日,今年已122歲,是目前大陸最長壽的男性。

河南商報記者16日到新疆喀什地區莎車縣實地探訪圖如普,他頭戴白帽、留著落腮鬍。記者形容圖如普看起來精神很好,「皮膚紅潤緊緻、腰板硬朗,實在難以讓人相信他已如此高齡」。

報導說,圖如普結過3次婚,和前兩任妻子均未生育,直到79歲娶了年僅35歲的第3任妻子,生了一對兒女,80歲以後才完成當爸爸的心願。

至於長壽的秘訣為何,圖如普透露,這都歸功於巴旦木(一種堅果)和核桃。他每天都會抓一把巴旦木和核桃放在衣服口袋裡,早飯後、農活休息時、睡覺前,想起來就吃。

圖如普的兒子則說,父親不吸菸、不喝酒,飲食上沒什麼忌口,喜歡吃肉,但只吃瘦肉。此外,圖如普習慣早睡早起,晚間11時準時入睡,上午6時起床,生活非常規律。1030724

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2014-7-25 00:31

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Mexican Woman Leandra Becerra Lumbreras Becomes World's Oldest Person

墨西哥老人成為世界最老之人

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Posted: 09/01/2014 11:05 am EDT Updated: 36 minutes

http://www.huffingtonpost.com/2014/09/01/leandra-becerra-lumbreras_n_5747560.html?utm_hp_ref=weird-news

墨西哥女子日前被認為是最古老的人在世界上據報導在上週日剛過127歲。
倫布雷拉斯說,她出生於1887831日。
她的家人說,她的秘訣長壽是吃巧克力,睡了很多,不結婚。

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2014-9-2 07:36

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作者: 劉運 | 台灣醒報 – 2013年9月17日 下午3:05
【台灣醒報記者劉運綜合報導】健康的生活方式不僅可以減緩老化,甚至還能「逆轉」老化!研究員指出,多運動、多吃蔬果,及做瑜珈等舒壓活動有助延年益壽。美國最近的研究指出,全面性的生活型態改變,能大幅減低得病的機會,而且「人的基因是一個身體特質,但它不見得會是我們的命運。」

研究:改變生活型態 可逆轉老化
研究員研究健康生活型態對染色體末端「端粒」(telomere)長度的影響。端粒有如「染色體時鐘」,會隨著年齡增加而變短,DNA每一次複製,端粒就會縮短一點。科學家認為,端粒的縮短代表人的壽命也跟著縮短。一旦端粒消耗殆盡,染色體則易於突變而導致動脈硬化和某些癌症。因此,端粒和細胞老化有明顯的關係。
研究員比較2組男性攝護腺癌病患,其中一組人(25人)維持原本的生活方式,另一組人(10人)則在醫師、營養師及心理醫師的監控下,嚴格調整生活型態改變;飲食只吃高成份的植物性蛋白、蔬菜水果、未加工的穀物,且大多是少油、僅經少量加工的碳水化合物食物。另外,他們也做舒解壓力的瑜珈或靜坐,且享受心理諮詢、並進行一週6天30分鐘健走一類的適度運動。
在5年後過,研究員發現,他們的端粒平均增長了10%,實質上逆轉了老化過程。但另一組維持原生活方式人的端粒則平均縮短了3%。
雖然這2組人在攝護腺癌的病情發展沒有明顯差異,但研究員認為此研究意義深遠。領導研究的美國加州大學舊金山分校奥尼士醫學博士說:「全面性的生活型態改變,有機會大幅降低染上許多疾病的風險,我們的基因和端粒,是一個身體特質,但它不見得會是我們的命運。」
英國牛津大學的卡斯博士說:「這個新的研究透露,減輕壓力、改善飲食及增加運動,不僅可以預防端粒縮短,還可導致端粒的增長。」他進一步表示,現在無法確定端粒的增長是否與增加壽命有直接關係,但是此研究支持人們採取健康的生活型態。
此研究成果發表在《柳葉刀–腫瘤學》期刊。
圖說:最近的研究指出,健康的生活型態,包括蔬果含量高的飲食有助延年益壽。
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超級人瑞身上 暫找嘸長壽基因

[url=http://www.cna.com.tw/][/url]中央社 20141113日 上午11:24

(中央社華盛頓12日綜合外電報導)有些人可以活到110歲以上,他們是怎麼辦到的?是因為基因優越、生活嗜好良好、運氣好,還是跟上述條件都有關?

研究這些「超級人瑞」的科學家今天說,他們為17110116歲的人瑞進行基因組測序,試著判斷他們是否擁有能躋身「超級人瑞俱樂部」的基因特徵。全球目前只有75人擁有超級人瑞俱樂部會員資格,幾乎都是女性。

美國史丹佛大學(Stanford University)發育生物學和遺傳學教授史徒華金(Stuart Kim)說:「這揭開了探索超級長壽關鍵基因的序幕。」他的研究刊於科學期刊「公共科學圖書館」(PLOS ONE)。

能如此長壽,答案沒那麼簡單。研究人員說,這項研究並沒有在超級人瑞身上發現共通的基因特徵,但倒是強化了1個觀念:活到極高齡可能牽涉了許多因素。

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2014-11-14 10:19

金教授說:「我們本來希望可以找到長壽基因。我們很失望。」

這項研究首次以多名超級人瑞的基因組作樣本。金教授說,之前的3次研究只有參考12名超級人瑞的基因組。

研究對象包含16名女性和1名男性,他們都來自美國,其中15人為白人,另外2人分別為非裔和拉丁裔。自研究開始以來,他們都一一過世了。

金教授說,他相信人能活到極度高齡是因為有著基因幫助,但可能並非只是能在某些人身上延緩老化過程的單一基因變異那麼簡單。

和美國老人醫學研究組織(Gerontology ResearchGroup)及其他研究人員一起合作的金教授表示:「這些超級人瑞有不同的生理時鐘,讓他們長期維持高效能。我們想知道他們擁有什麼,很顯然是基因的問題。」

其中1名超級人瑞丹瑪克(Leila Denmark)擔任小兒科醫師直到106歲,116歲辭世。

金教授說:「她思緒敏銳,也能獨立工作,所以我想她應該比我們其他人擁有較慢的生理時鐘。」

金教授補充說:「研究結果指出,基因影響一定是複雜的。每個超級人瑞身上一定有許多、或者不同的基因,讓他們擁有能活到極度高齡的優勢。」

金教授說,17名超級人瑞並沒有什麼明顯的健康習慣能解釋他們長壽的原因。他說,這群人並沒有特別健康的飲食或運動習慣。

金教授補充說:「他們約一半的人會抽菸。」

1898年出生、116歲的日本人大川美佐緒是世界紀錄認證最老的人。她今年在大阪過生日時,將她長壽的原因歸功於壽司和睡眠。(譯者:中央社李佩珊)1031113

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Your fate really COULD be written in the stars: People born when the sun is in a period of calm live 5 years longer, claims study

你的命運真的跟太陽有關:人出生時太陽在平靜狀況時壽命多活5年,聲稱研究
挪威的研究8600人生在16761878年之間出生
然後比對這些人的壽命與太陽活動的週期關係
那些出生在太陽活動高峰時期的壽命 – (強大的太陽耀斑) - 平均為少活'5.2
這項研究的科學家指出,太陽活動使人暴露於紫外線輻射
他們認為這可能會增加嬰兒死亡率因為降低葉酸

Published: 11:47 GMT, 7 January 2015 | Updated: 15:05 GMT, 7 January 2015

http://www.dailymail.co.uk/sciencetech/article-2900285/Your-fate-really-written-stars-People-born-sun-period-calm-live-5-years-longer-claims-study.html#ixzz3O9OiFIA7
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2015-1-8 10:14
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Unique DNA Clock Can Help Determine Your Lifespan

獨特的DNA時鐘可判斷活多久

Feb 02, 2015 08:10 PM

http://www.natureworldnews.com/articles/12462/20150202/unique-dna-clock-can-help-determine-your-lifespan.htm

研究一種獨特的DNA時鐘可以幫助確定你的壽命,一項新的研究稱。
四個獨立的研究跟踪近5000名老年人的壽命長達14年。每個人的生物年齡測量從血液樣本在研究開始時,研究小組跟進參與者在整個研究。

DNA 的甲基化層度可以預測人的生物年齡.當生物年齡大於實際年齡,某人會死的快.

這項新的研究增加了我們對長壽和健康老齡化的理解,伊恩·Deary愛丁堡大學的首席研究員教授在一份聲明中說,這是令人興奮的,因為它是新的老年化指標,

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2015-2-4 00:09

全心全意專注在某一點,而且就在那一點而已
,在那剎那間你已不受眼耳鼻舌身意的干擾.
聖人 心理影響生理
凡人 生理影響心理
現代人的凡人把自己當聖人了

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