sanmartin

我個人觀點,不一定對, 想好好活在這世上 食色性也, 就加減享受吧
但如果已知道這世上是短暫多變無常, 那就想想如何逃脫所有感官的糾纏(但這種人"逃脫時"會很痛苦,會卡在一半)
sometimes 性越想禁的確越想去sex....所以不能單單去禁, "某方面"奧修的確是對的, 越不想要最後就越想要.
So, 跳離"想跟不想" 是解決的辦法, 就好比青春期前的男生女生 是沒甚麼性欲的, 根本無"想跟不想"的問題.
怎麼跳離....難喔...Sorry 又講了廢話......怎麼回到青春期前???怎麼把 男生的testosteron 下降?.....

sanmartin

回復  ttnyhakap

注意力放在財、色、名、食、睡就長養財、色、名、食、睡，注意力放在正面思考就長養正 ...
dancecarzy 發表於 2015-1-2 00:11

      值得深思的一番話

sanmartin

隨便分享，就姑且聽聽吧~

自己曾經三個月嘗試禁慾，剛開始沒想要禁多久
最初的一周越禁越想，越勉強自己 ...
自然行者 發表於 2015-3-24 04:01

    在下用兩個方法都馬上有效
其一:專注呼吸，注意一進一出或者數息
其二:專注痛覺或觸覺(不是觀不該觀的地方)
前者屬止，後者屬觀

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2015-3-24 10:08

個人時間持續三個月，中間曾經有1.2次下體流一點點、1/4勃起一次+完全勃起一次(無任何性慾，不知名原因)
三個月完全不想也無感