小的受到Senge學長的啟發,接受RH快一年了,在這裡第一次與大家分享
剛開始1,2個月感受非常深刻,甚至能有效的分享給身邊的朋友們當時比較注重在於手的感觸
我手掌比較大,常試過各種姿勢、角度、擺動方法、集中、傳遞能量
但好像只要我心專注,肉體的活動並沒有明顯的影響
但隨著課業、研究等等事情忙碌
自己練習RH的次數慢慢的減少了
有的時候RH完會覺得很有活力,晚上反而睡不著
有的時候不想要引其旁人的目光的注意,而停止了RH
有的時候,覺得自己RH不能達到自己預期的感受效果
(我知道這是個人心理問題我還在努力克服)
不管怎麼樣,昨天的我再度感受非常強烈
像是RH在呼喚我一樣
不知道我現在的頻率到底是在哪個階段
不知道再過多久可能會不小心遺忘RH
但當下的我又感到那種,新陳代謝很快,全身舒暢的感覺
真的很好 |