如果有實修過
進入.安那般那念(呼吸)內觀.培養正知正念...內照覺明.鬆.靜.明.覺
會看到自己很多問題.念頭.妄想.苦.逼迫.緊縮.煩造.作意.感受.......
越是培養正念正智.會越清楚...一段時間你就會體會到不在隨那個而做
當被妄念脫著走你會緊覺.回到你的所緣上.任其發生.而你能安住於中
千萬不要排斥.只是接受和包容.你會看到很多看不到的現像...
正念的時間越久越好.因為你會越來越不被動搖!
進階入四念處
so,緣生法,因緣..如何解決上面問題?難咧
外在是因緣引響下顯化.沒有造物主.不自生.不由它生.不無因生.不和合而生
在引響中改變.又自變.緣生和因緣生
當你觸(十二因緣集滅)碰而緣生出你的六根觸六境(集滅).而有受想思行識(生滅)
貪愛於其中識追境(生滅)五蓋輪轉不停(生滅)又依四食而活.粗.觸.意.識.長養此身(生滅.集滅)
食集而有身集...觸集而受集...名色集而心集...作意集則法集...
有身集有身滅(愛惜這個五韻四大所造身.集滅)而覺的有味(生滅.集滅)沒看到過患五蓋覆藏(無明)
而世間集世間滅.愛取有而有生老病死(不知.集滅.生滅)
先知有集法後知有滅法.先知有法住智後知有涅盤
因為你有緣生法因緣法的知見<<<扣住
(((事實上覺的見法好像沒事對嗎???事實上你見法會比沒見法還要更忙.拼命修.善思<業就在這修和修出)))
住四念住>剋服五蓋>修七菩提之念菩提支完成它.悟八正道...完成四聖諦一轉
四聖諦有三轉十二行~ |