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我固定一睡起來練白骨觀30分鐘已好一陣子,今天突然練到一半胸口好像有一大股氣從腹部上方往胸口擴散...
有人有這種經驗嗎 .??  練完後感覺精神飽滿.....
繞了一圈,真的只有持戒 才可禪定 才會生智慧

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sanmartin大大

是不是像...有水般的感覺從胸中暈開.開的感覺.像水般.像花開.像暈開?
恭野 發表於 2014-9-27 08:01



    倒不是水般, 而是有"氣"暈開的感覺
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繞了一圈,真的只有持戒 才可禪定 才會生智慧

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http://www.reconnectiontaiwan.tw/viewthread.php?tid=13303&pid=65942&page=1&extra=#pid65942

南懷瑾 的這本新書  264 and 289頁 有講禪秘暴法沒講的
有興趣可參考
繞了一圈,真的只有持戒 才可禪定 才會生智慧

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最近發現先用
觀音法門:先念阿彌陀佛耳朵聽自己唸 10-20分鐘後 再進入白骨觀 會心繫一念得很快
昨天去新竹 看了全世界最大的彌勒佛銅像 ,記得7-8年前那邊還是鐵皮屋 ,現在已變成觀光景點
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順道去元光寺, 去時剛好法師閉關剛出關, 順道問了 同樣問題
"為何有人聽法會馬上證得,有些人卻不會"
普獻法師 說 這是好幾輩子的因緣才有可能....well 這是所有法師(隨佛法師我問起來也是如此)的共同答案
這位普獻法師年輕時喝了信眾恭養的有毒米糠油, 差點死去, 那一批喝這油的全死了,就法師沒死

"
1979年(民68年,36歲),台灣彰化發生多氯聯苯食油中毒,當時普獻法師正在獅頭山閉關,有人送一桶油給法師,那桶油正好就是多氯聯苯中毒案件中的米糠油。原本想閉關半年,結果才一個月,法師生病到只好出關,從此有兩年多的時間,幾乎是為了保命在找醫生。
中、西醫療均無效的情況下,法師自行摸索斷食,從斷食一天開始,最後斷食21天,種種病狀才獲得療癒。因為這段生死掙扎經驗,法師體悟「身安而後道隆」,因而以斷食營協助大眾獲得身心健康。"
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最近發現先用
觀音法門:先念阿彌陀佛耳朵聽自己唸 10-20分鐘後 再進入白骨觀 會心繫一念得很快
昨天去新竹 ...
sanmartin 發表於 2018-2-25 11:09



    觀音法門:先念阿彌陀佛耳朵聽自己唸 10-20分鐘後 再進入白骨觀 會心繫一念得很快
自從今年2月開始這樣做突然覺得進展很快....最近已可全身白骨定住一會兒.....
我只玩票性質的每周練3天每天只練30 min ,如果每天練可能速度會快些....每次練完時皺紋瞬間不見,近視及兩眼視差,因工作的脊椎彎曲也瞬間回到正常(但工作後又一如往常),如果白骨觀跟宗教沒關係的話真是個修復身體的好方法.
根據南師說,聽完因緣法馬上證得甚麼的有一半是練過白骨觀, 但一開始佛陀教的一部份人練白骨觀到最後卻厭世自殺了...佛陀應該早知道會這樣吧??不然佛陀就沒甚麼神通了不是嗎?...
那為何要讓那一部分的練白骨觀的人自殺咧?
我想是讓後世的人練時要有節制,練過頭會反效果....要"中道"
那那群自殺的 是因緣注定?
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南懷瑾老師:男女在夜晚漏精漏氣,第二天照這個方法做,可以提振精氣,煥發生機!

https://www.youtube.com/watch?v=NTAi46KYZlA



白骨觀 我練了快10年直到最近
性慾大減 ,骨盆腔內臟全部空掉
剩白骨, 腦部也變白骨 順便視線往後看後腦.
定在白骨時 不用特別停呼吸,呼吸就停住了
跟南師視頻的一樣南師真是造福不少人
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修習三昧真火與骨脈的秘法|不淨觀|白骨觀|琉璃觀

https://www.youtube.com/watch?v=X7JIn1-5Izk

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